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雞醬木瓜焗銀雪魚
 

    木瓜4兩(有香味,夠熟)切成日字件;銀雪魚6兩切成日字件。雞醬2兩,雞粉、味精、鹽各1錢。

作法

  1. 先將木瓜用熱水略浸後隔水留用。
  2. 猛鑊燒油至160度左右中高溫放入銀雪魚炸至淺金黃色隔起油。
  3. 將料頭(蔥段、青紅椒角)倒入略爆,放入木瓜,雞醬放入二湯半斤,炆火大約1分鐘。
  4. 將調味料放入,加入銀雪魚,用鑊鏟翻滾,炆火半分鐘即可上碟。

特點

    開胃,清香可口

關鍵

    木瓜選料要熟,有香味,用果谷一號木瓜將更能體現本菜的香味。銀雪魚要輕手翻動,不搞爛。

 

 

 

 

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上次修改時間:2007年06月18日